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練習「愛的三溫暖」 建立親子新關係
教養和過度管教其實只有一線之隔,據衛福部兒虐通報發現,不當管教是兒虐事件發生的第一名,當孩子態度或是行為不如預期,家長可以利用「愛的三溫暖」正向教養3原則,讓自己先冷靜下來、透過溫柔而堅定的雙向溝通,並熱情回饋孩子的改變,持續養成愛的三溫暖習慣,建立正向的親子新關係。
孩子們需要的教養是愛而不是暴力!「橘絲帶兒保運動」持續倡議愛孩子零暴力的觀念,2018年邀請溫暖正向的范瑋琪擔任「正媽大使」,倡議以正向教養代替體罰,當孩子態度或是行為上不如預期,家長可以利用「愛的三溫暖」正向教養3原則,讓自己先冷靜下來、透過溫柔而堅定的雙向溝通以及熱情的回饋孩子行為上的改變。相信只要持續養成習慣,不但可以達到教養的目標,彼此的親子關係也會愈來愈好。
教養三原則 正向三溫暖
我們不再只是消極地叫大家不能打罵小孩,更希望陪著大家一起找出正向教養孩子的好方法,兒盟提出了「愛的三溫暖」正向教養3原則,期盼家長在教養過程中,能選擇更理性正面的方式與孩子溝通,陪伴孩子學習成長:
- 冷靜溝通:當親子之間發生衝突或是孩子行為讓你生氣的時候,請記得先冷靜,或許可以試著收回第一個想罵出口的話或是出手。
- 溫柔堅定:溫柔同理孩子狀態,和孩子進行雙向的溝通,讓孩子理解你的原則,共同擬定改善的計畫,然後堅定執行。
- 熱情鼓勵:當孩子行為改變時,記得熱情地回饋與肯定孩子的努力。
正向教養21天養成日記
許多家長認為自己也不想採取體罰管教,但時常會「忍不住對孩子打罵」或「沒有其他更好的辦法」。兒盟發起「愛需要練習-正向教養21天」行動,針對許多家長常面臨的管教問題,提供正向教養的建議作法,邀請家長們參加網路響應連續落實21天,培養教養新習慣,同時建立更良好的親子溝通模式。